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来源:新甘肃·甘肃日报 丨 作者:王斋 丨 2019-03-14 11:59 丨 浏览:编辑:马雪娟

  63岁的李女士听说多晒太阳可以补钙,于是每天下午晒两个小时的太阳。两周下来,腰酸背痛没怎么缓解,脸和胳膊却红了一大片,李女士怕是户外花粉过敏赶紧到医院看,发现“大红脸”的原因竟是对太阳开始过敏了。

  武汉市中医医院皮肤科主治医师蒋晓雷说,许多患者很容易把日光性皮炎与湿疹、过敏性皮炎弄混,特别是以往有过敏病史的患者,喜欢自行对症处理。其实观察发疹部位就可以辨别。湿疹是多发的,全身上下都可以有皮疹。日光性皮炎多发于暴露部位,头面部特别是耳前部位,双手臂裸露部位,胸前的“V”区。穿短裤或短裙的,也会发于小腿,而肩部遮挡部位则没有。

  发病原因不同,治疗方式自然不同。对于日光性皮炎,防晒是第一要务,在家里也需要窗帘挡光,加上口服清热抗敏的中药,外用止痒的洗剂。

  至于晒太阳补钙,武汉市中医院骨伤科医生覃剑表示,阳光中的紫外线能通过皮肤和人体内多种作用,生成活性维生素D,而活性维生素D可促进肠道对钙、磷的吸收,促进骨的形成,确实有防治骨质疏松的作用。但晒太阳不能矫枉过正,需适可而止。在武汉,通常夏季10分钟,春、秋季20分钟,冬季30分钟即可。如果是出于补钙目的,晒太阳时,脸、臂、腰背都不要涂防晒霜。

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